De voorjaarsvakantie staat weer voor de deur – en dat betekent voor veel Nederlanders dat ze gaan genieten van een weekje wintersport. Heeft u ook plannen voor een vakantie in de sneeuw? Zorg dan voor een goede bescherming voor uw huid!

Aan het einde van de winter heeft de huid al lang geen zon meer gezien, en is dus extra gevoelig voor zonnestralen. Hoog in de bergen is UV-straling veel krachtiger, omdat u dichter bij de zon bent en er minder luchtvervuiling is die de straling tegenhoudt. En door de sneeuw worden de zonnestralen bovendien weerkaatst, waardoor u heel snel kunt verbranden. Een zonnebrandcrème met hoge SPF is dus echt noodzakelijk.

Verbranden is niet alleen pijnlijk, het vergroot ook de kans op huidkanker. Smeer dus elke twee uur alle aan de zon blootgestelde stukken huid goed in. Voor wintersport is een zeer hoge SPF aan te raden (SPF 50 of 50+). Huidkanker is – mits op tijd ontdekt – goed te behandelen. Maar voorkomen is natuurlijk altijd beter!

Meer tips om zonlichtschade te voorkomen, vindt u hier.